节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。

该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。

节目是一档猎头职场观察真人秀，聚焦猎头职业，遴选七位「猎头之星候选人」，通过真实案例考核，完成城市猎人计划，包含产品总监、艺人统筹、算法工程师、癌症早期检测高级生物信息学专家、新媒体运营、雇主品牌体验官六大任务，争夺晋升名额。

该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。 30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。